Настрой Норбекова есть состояние, в которое необходимо войти, когда мы хотим справиться со своими недугами. Это — базовое открытие системы Норбекова, важная составная часть уникальных методик нашей системы.
НАСТРОЙ НОРБЕКОВА — НАСТРОЙ НА ПРАВИЛЬНЫЙ РИТМ ЖИЗНИ
Настрой Норбекова есть особое эмоциональное состояние, мобилизующее все внутренние силы человека, формирующее в нем образ молодости и здоровья и очищающее его душу от наносных наслоений. Описывая это состояние, приведем следующий пример. Если вам, читатель, доводилось ощущать необыкновенный подъем сил, настроения, когда вы чувствовали во всем своем существе — «могу!». Такое состояние часто посещает вас в детстве, когда от каждого дня вы ждете чудес, новых приключений, радости, когда вы знаете, что любой крутой поворот дороги вам нипочем.
Возможно, похожее состояние вы испытывали и позже. Припомните это «полетное» состояние, это «парение», это «могу!». Переберите в памяти похожие состояния, подберите для себя аналогичное воспоминание. Припомните, как вы чувствовали себя — тогда, попытайтесь произвольно — сейчас — вызвать хотя бы «эхо» того ощущения. Потренируйте этот навык на досуге. Даже вне занятий по нашим методикам он поможет вам преодолеть сильное огорчение, незаслуженную обиду, поможет завершить трудную работу и поддержит в общении с пожилыми родственниками. Вспомните это ощущение «могу!». Вы справитесь с любой проблемой.
ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ СИСТЕМЫ НОРБЕКОВА СЛЕДУЕТ ВЫПОЛНЯТЬ В НАСТРОЕ НОРБЕКОВА
Вне этого поля любая оздоровительная процедура, любые методики не столь эффективны. Умение входить в этот настрой — главный навык, который важно обрести человеку, занимающемуся по нашей системе.
Настрой Норбекова хорошо гасит волны мину с-эмоций. Поэтому важно для дальнейшей работы с эмоциями (как и с любыми оздоровительными техниками) стремиться сделать его своим естественным состоянием. Или хотя бы — вначале — добиться того, чтобы этот настрой стал рабочим фоном ваших занятий.
Настрой Норбекова достаточно легко вызывается образом молодости и здоровья (ОМЗ), еще одним базовым элементом системы Норбекова. В наших прошлых книгах об ОМЗ было рассказано достаточно. Здесь же мы коротко повторим основные положения.