Человек давно обнаружил, что эмоция способна воздействовать на здоровье человека. Не просто воздействовать, а кардинально его менять. Каждый врач знает, что эмоциональный настрой пациента способен творить буквально чудеса. Если больной хочет выздороветь, намерен победить болезнь, полдела сделано! Существуют такие эмоциональные состояния, которые меняют все в человеке, в том числе и здоровье. Эти состояния называются Великими чувствами. Человек, прикоснувшийся к энергии Великого чувства, становится неподвластен болезням. Более того. Великое чувство изгоняет, сжигает любую болезнь! А как прикоснуться к Великому чувству, вы и узнаете из этой книги.

Содержание

1. О ЧЕМ ЭТИ СТАТЬИ
   • Два основных вопроса этой книги
   • Почему иногда хочешь не хочешь, а приходится выздоравливать
2. ПОЧЕМУ ЭМОЦИЯ МОЖЕТ ЛЕЧИТЬ ВЕЛИКИЕ ЧУВСТВА 
   • Эмоции, которые кардинально меняют человека
   • Эмоции и жизнедеятельность организма связаны теснейшим образом
   • Многие врачи считают эмоции основным основным фактором выздоровления
   • Целительны не все эмоции, а только Великие. Организм человека похож на компьютер огромной мощности
   • Прикосновение к Великим чувствам — эффективнейший способ балансировки организма.
   • Схема действия целительной силы эмоции
   • Что такое Великие чувства
   • Во время великих испытаний человек способен избавиться от любой вредной привычки, в том числе и болезни
   • Вспомните свой опыт победы над жизненными испытаниями
   • Мощь Великого чувства как очистительное пламя
   • Смеясь, мы также приобщаемся к энергии Великого чувства
   • Краткий итог пройденного
3. КАКИЕ ЧУВСТВА — ВЕЛИКИЕ
   •    Человек, исполненный Великого чувства, обязательно достигнет цели.
   •    Сил для этого у него будет достаточно
   •    В результате настроя на Великое чувство происходит балансировка энергетики человека
   •    Эта книга — обобщение опыта древних на основе принципов системы Норбекова
   •    Первые итоги — предвестники первых достижений
4. СХЕМА БОЛЕЗНИ И СХЕМА И СХЕМА ЗДОРОВЬЯ
   •     Общая схема болезни
   •    Причина болезни — негативная мысль
   •    Что такое разрушительная эмоция
   •    В корне разрушительной эмоции лежит негативная мысль
   •    Негативная мысль и жесткий отпор не одно и то же
   •    Мысль и эмоция — единая структура
   •    Эмоцией управлять сложнее, чем мыслью
   •    Остов здоровья психики — гибкость эмоций
5. БАЛАНСИРОВКА (ИЛИ РАСКАЧКА) ЭМОЦИЙ
6.  ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
   • Эмоция несет сильнейший энергетический заряд
   • Эмоциональный контроль, или Глубина водоема ваших эмоций
   • Настрой Норбекова
   • Настрой Норбекова — настрой на правильный ритм жизни
   • Все упражнения системы Норбекова следует выполнять в настрое Норбекова
   • Образ Молодости и Здоровья (ОМЗ)
   • OM3 (образ молодости и здоровья) — энергетическая матрица идеельного состояния вашего организма
   • Как возникает ОМЗ
   • ОМЗ растапливает разрушительные эмоции
   • В основе вызова ОМЗ лежит ваше личное открытие
   • Итоги теоретической части.
   • Эмоция есть энергетическая ткань, в среде которой существуют мысли
   • Что мы узнали в этом разделе
7. БАЛАНСИРОВКА (ИЛИ РАСКАЧКА) ЭМОЦИЙ. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
   • В тренировке эмоций залог гибкости психики
   • Настроение должно быть чуть выше среднего
   • Упражнение «Маска»
   • Что мы узнали, сделав упражнение «Маска»
   • Упражнения «Гаммы»
   • Гамма первая (тренируем мажор)
   • Гамма вторая (отрабатываем минор)
   • Гамма третья, хроматическая
8. РАБОТА С РАЗРУШИТЕЛЬНЫМИ ЧУВСТВАМИ
   • Негативная и разрушительная эмоция
   • Отрицательная эмоция — это ни плохо ни хорошо
   • Основное отличие разрушительной эмоции
   • Экспресс-метод избавления от любой эмоции
   • Дыхание по системе Сам Чон До
   • Крик — это подключение мощнейших психических рычагов
   • После дыхания сосредоточьтесь на эмоции, от которой хотите избавиться
   • Начинайте двигать эмоцию
   • Добейтесь сухого остатка эмоции
   • Промежуточные итоги проделанной работы
9. ВЕЛИКОЕ ЧУВСТВО ТВОРЧЕСТВА
   • Почему это первое чувство, которое следует освоить
   • Вспомните Великое чувство творчества
   • Зафиксируйте образ творческой удачи
   • Упражнение «Поток творчества»
   • «Состояние полета» — методика для прикосновения к Великому чувству творчества
   • Взлет
   • Облет вашей улицы
   • Облет планеты
   • Несколько замечаний по проделанному упражнению
   • Промежуточные итоги
   • Творческая энергия проявит себя при выполнении упражнений по системе Норбекова
   •  Упражнения для позвоночника
   •  Упражнения для шейного отдела позвоночника
   • Упражнения для верхнегрудного отдела позвоночника
   • Упражнения для нижнегрудного отдела позвоночника
   • Упражнения для поясничного отдела позвоночника
   • Радость и смех — спутники творчества
10. ВЕЛИКОЕ ЧУВСТВО — ЛЮБОВЬ
    •    Процедура прощения
    •    Любовью изгоняем болезнь
11. ВЕЛИКОЕ ЧУВСТВО — ГАРМОНИЯ
    • Гармония — как растворенность в идее
    • Упражнение. Освоение силы. Силы энергии мечты вашего прошлого
    • Вспомните вашу мечту
    • Вообразите свет вашей мечты
    • Гармония — как воля
    • Воля — это быстрое подчинение тела мысли
    • Цикл привыкания к новому образу жизни: 21 день
    • Экспресс-метод переживания гармонии
    • Дыхание Норбекова
    • Подготовка к упражнению
    • Ход упражнения
    • Гармония — принятие смерти
    • Мысль о смерти ведет к Гармонии, а значит, к здоровью
    • Медитация «Встреча со смертью
    • Дыхание по системе Сам Чои До
    • Дыхание по системе Норбекова
    • Определите в пространстве, где находится ваша смерть
    • Повернитесь лицом к смерти и рассмотрите ее
    • Признайте смерть своим другом
12. ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ
13. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ НАСТАВЛЕНИЯ
14. НАПУТСТВИЕ

Человек давно обнаружил, что эмоция способна воздействовать на здоровье человека. Не просто воздействовать, а кардинально его менять. Пример?

Вспомните, что помогло выжить вашей подруге, когда в автомобильной катастрофе погиб ее муж? Она четко осознавала, что кроме нее некому поддержать, вырастить детей. Нужно во что бы то ни стало жить.

Связь эмоционального состояния и выздоровления больного издревле занимала ученых мужей. Многие врачи древности ставили излечение человека в самую прямую зависимость от тех или иных эмоций. Кто-то из них предлагал вовсе исключить всяческие эмоции во время болезни: не переживать, не волноваться. Кто-то — чаще улыбаться (подключить эмоцию радости) и выздороветь, а кто-то — разозлиться на свою болезнь и, разозлившись, — победить ее.

Школа Норбекова и Сам Чои До отвечает на эти вопросы так. Целительными возможности ми обладают не все эмоции, а только те, которые мы называем Великими. Великие чувства как бы «пробуждают» силы организма, настраивают его на основной — исходный — природный ритм. А этого уже достаточно, чтобы проснувшиеся силы организма справились с любой болезнью!

Великим в принципе может стать любое чувство, если оно связано с высшими идеалами человека.

Итак, повторю более четко, какие чувства мы имеем в виду, говоря о Великих чувствах.

Это Любовь, это переживания от созидания Добра, это переживание состояния Творчества, это Смех и Радость и это также —- великое состояние Покоя. Мы все, так или иначе, прикасались к Великому чувству — Любви, имеем представление о Радости, но немногие решились бы прикоснуться к энергии Покоя, высшим выражением которого является Смерть.

Схема здоровья и болезни в принципе проста. Здоровье — это следование ритму Природы. Это правильное дыхание, правильное питание, правильные мысли. Нездоровье — это отклонение от правильного…

Именно балансировкой эмоций следует заняться до кардинальных тренировок с Великими чувствами. Нельзя вырастить в душе нечто новое, не разобравшись со старыми проблемами.

Настрой Норбекова есть состояние, в которое необходимо войти, когда мы хотим справиться со своими недугами. Это — базовое открытие системы Норбекова, важная составная часть уникальных методик нашей системы.

ОМЗ (образ молодости и здоровья) — Энергетическая матрица идеального состояния вашего организма

Вызов этого образа, проекция на себя теперешнего дает возможность коррекции состояния здоровья организма, как минимум. Накладывая мысленно идеальный образ на себя, вы помогаете собственному организму перестроиться, избавиться от шлаков различных болезней. Работая с образом молодости и здоровья, вы запускаете самооздоровительные процессы в вашем организме.

Любые упражнения и методики по системе Норбекова, выполненные в поле этого образа, значительно усиливают и ускоряют процессы оздоровления вашего организма.

«Сначала заниматься было трудно. Упражнения казались надуманными, сложными. Нелегко было себя заставить их выполнять. Часто возникали сомнения. Но результат от таких упражнений превзошел все мои ожидания. Стало легче жить!»