Методика «Каков ваш коэффициент интимности?» Г.Алена, К.Мартина

За рубежом опросник «Каков ваш коэффициент интимности?»

Г.Алена и К.Мартина широко используется в индивидуальном и семейном психологическом консультировании, а также в коррекционной работе с семьей.

Русский перевод этого опросника сделан О.Ф.Потемкиной [Потемкина О.Ф., 1993]. К сожалению, кроме приведенного ниже нашего исследования [Агапова Л.Г., Лидере А. Г., 2000], на русском языке отсутствуют как исследования, проведенные с его помощью, так и стандартные нормы по этой методике. Наше исследование лишь частично восполняет этот недостаток.

Инструкция

Настоящая анкета определяет способность человека к интимности: чему и как он научился в отношениях с другими людьми с раннего детства до зрелого возраста.

Есливы отвечаете на вопрос «Да» или «Скорее да, чем нет», поставьте знак «+» после соответствующего вопроса; если ответ «Нет» или «Скорее нет, чем да», поставьте знак «-». Если вы не знаете, как ответить, поставьте знак «0». Старайтесь вносить как можно меньше нулей, даже если тот. или иной вопрос неприятен для вас. Попытайтесь представить себя в данной ситуации и ответить «да» или «нет». Не пытайтесь искать какую-либо связь с нумерацией и в частоте употреблений ваших «да» или «нет», поскольку опросник составлен таким образом, что само по себе лишь сочетание положительных и отрицательных ответов не означает «хорошего» или «плохого» вывода об интимности.

Текст опросника «Каков ваш коэффициент интимности?»

1. Проявляете ли вы внешне больше холодности и равнодушия, чем в действительности вам это присуще?
2. Считаете ли вы, что эмоции в очень малой степени зависят от физических страданий?
3. Часто ли у вас бывает нарушение пищеварения?
4. Думаете ли вы частенько с беспокойством и тревогой о вашем здоровье?
5. Испугался бы за ваше здоровье врач-диетолог, если бы узнал о вашем рационе?
6. Предпочитаете ли вы наблюдать за спортивными состязаниями, нежели самому (самой) заняться каким-либо спортом?
7. Часто ли вы чувствуете себя подавленным или в плохом настроении?
8. Подвержены ли вы болезненному раздражению, когда дела не идут на лад?
9. Были ли вы счастливы в прошлом больше, чем в настоящее время?
10. Считаете ли вы, что о характере человека можно прочитать по руке или что будущее человека можно предсказать посредством астрологических приемов, законов судьбы, карт?
11. Обеспокоены ли вы будущим?
12. Стараетесь ли вы сдержать гнев, покуда хватает сил, и лишь затем (и то очень редко) разражаетесь приступом гнева?
13. Досаждаете ли вы людям частыми проявлениями своей ревности, зависти?
14. Если ваш интимный партнер был бы неверен вам некоторое время, были бы вы в состоянии простить и забыть это?
15. Сложно ли для вас принимать важные решения?
16. Отказались бы вы вообще от намеченной цели при необходимости рисковать очень многим для ее достижения?
17. Выполняете ли вы какую-то часть своей работы, даже находясь в отпуске?
18. Носите ли вы обычно одежду темного цвета или нейтральную по цвету?
19. Предпочитаете ли вы поступать так, как вам по душе, не считаясь с общественными требованиями или критикой вашего поведения?
20. Располагает ли вас красивый голос говорящего?
21. Всегда ли вы проявляете интерес к тому, где очутились и что вокруг происходит?
22. Расцениваете ли вы в большинстве случаев дурную славу о ком-нибудь скорее интересным фактом, нежели фактом, оскорбляющим человеческое достоинство?
23. Развлекает ли вас возможность пробовать новые разнообразные блюда?
24. Легко ли вас развлечь?
25. Нравится ли вам прикасаться к другим и чтобы к вам прикасались?
26. Часто ли вы поступаете спонтанно, импульсивно?
27. Можете ли вы в течение долгого заседания или лекции просидеть, не перебирая пальцами, не ерзая в кресле?
28. Можете ли вы обычно заснуть или спать без снотворного или транквилизатора?
29. Являетесь ли вы в некоторой степени пьющим человеком, нежели пропащим алкоголиком или трезвенником?
30. Не курите ли вы или почти не курите (что одно и то же)?
31. Можете ли вы поставить себя на место другого и испытать близкие ему эмоции?
32. Волнуют ли вас серьезно социальные проблемы, если даже они не касаются вас лично?
33. Считаете ли вы, что на большинство людей можно положиться?
34. Можете ли вы разговаривать со знаменитостью или с незнакомым человеком так же запросто, как с соседом?
35. Ладите ли вы с продавцами, проводниками, официантами, работниками станций обслуживания?
36. Можете ли вы спокойно беседовать о сексе в смешанной компании, не чувствуя неудобства?
37. Можете ли вы запросто выражать благодарность за подарок или любезность, оказанную вам, не чувствуя какой-либо стеснительности?
38. Если вы чувствуете привязанность к кому-либо, можете ли вы так же полноценно выразить это действиями, как и словами?
39. Улавливаете ли вы иногда некое состояние (представление, не передаваемое словами)?
40. Нравитесь ли вы сами себе?
41. Нравятся ли вам представители вашего пола?
42. Получаете ли вы удовольствие от вечеров в одиночестве?
43. Изменяете ли вы свои планы, чтобы избежать делать одни и те же дела каждый день в одно и то же время?
44. Любовь для вас важнее, чем деньги или положение?
45. Вознаградили бы вы скорее высокую доброту, нежели щепетильность и порядочность во всем?
46. Считаете ли вы возможным быть сверхрационалистом?
47. Нравится ли вам бывать в присутствии расчувствовавшихся людей, на встречах однополчан например?
48. Отговариваете ли вы друзей от того, чтобы они входили, не постучавшись?
49. Воспринимаете ли вы как признак слабости то, что человек ищет помощи в решении своих сексуальных проблем?
50. Выходите ли вы из равновесия, если гомосексуалист (или лесбиянка) кажется вам воспылавшим к вам любовью?
51. Осложнены ли ваши отношения с кем-либо из лиц противоположного пола?
52. Считаете ли вы, что мужчины, которые пишут стихи, теряют что-либо присущее тем мужчинам, которые водят грузовики?
53. Большинство женщин предпочитают мужчин с хорошо развитой мускулатурой, а не хорошо развитых эмоционально, так ли это?
54. Вы обычно равнодушны к месту, где приходится жить?
55. Задумываетесь ли вы над тем, стоит ли ради покупки цветов для себя и других расточать деньги?
56. Отказываетесь ли вы от покупки понравившегося вам произведения искусства, если покупка эта заставит вас сократить бюджет питания?
57. Полагаете ли вы, что это претенциозно или экстравагантно — устраивать изысканный обед для самого себя или ближайших членов вашей давно сформировавшейся семьи?
58. Часто ли вы скучаете?
59. Угнетают ли вас выходные дни?
60. Часто ли вы чувствуете повышенную нервозность?
61. Вам не нравится то, что вам приходится делать, чтобы зарабатывать на жизнь?
62. Полагаете ли вы, что стиль беззаботной жизни хиппи не принес бы вам удовольствия?
63. Предпочитаете ли вы переключать телепрограммы, нежели просто убивать время, ничего не делая?
64. Прочитали ли вы недавно какие-либо хорошие книги?
65. Часто ли вы мечтаете?
66. Нравится ли вам ласкать животных?
67. Нравятся ли вам самые разнообразные стили и формы искусства?
68. Приятно ли вам наблюдать за привлекательным человеком противоположного пола?
69. Можете ли вы описать, как выглядел ваш друг (подруга) или супруг (супруга), когда вы вместе прогуливались в последний раз?
70. Считаете ли вы, что с новыми знакомыми беседовать совсем не просто?
71. Общаетесь ли вы с другими с помощью прикосновений так же запросто, как посредством речевого диалога?
72. Доставляет ли вам удовольствие, когда вы угождаете родным?
73. Избегаете ли вы вовлечения вас в клубы и организации?
74. Когда вы хотите назначить свидание, то обеспокоены ли вы больше тем, как себя показать, чем как высказать предложение о встрече?
75. Опасаетесь ли вы того, что, если люди ближе вас узнают, вы им не понравитесь?
76. Влюбляетесь ли вы с первого взгляда?
77. Любили ли вы уже кого-нибудь, кто напоминает вам одного из ваших родителей (противоположного вам пола)?
78. Считаете ли вы, что любовь — это все, что вам сейчас нужно, чтобы быть счастливым (счастливой)?
79. Ощущаете ли вы в себе несогласие с тем, что тот или та, кого вы любите, пытается защитить свою самостоятельность?
80. Можете ли вы смириться с гневом со стороны того, кого любите, и по-прежнему верите в его (ее) любовь?
81. Можете вы выразить самые сокровенные мысли и чувства тому, кого вы любите?
82. Предпочитаете ли вы обсудить разногласия со своим партнером, нежели молча переживать по поводу разлада?
83. Можете ли вы легко смириться с тем фактом, что у вашего партнера была до встречи с вами другая любовь, и не беспокоиться о результатах сравнения той любви с теперешней?
84. Можете ли вы смириться с холодностью вашего партнера в сексуальных вопросах без того, чтобы не почувствовать, что он вас отвергает?
85. 85. Можете ли вы смириться с редкими случаями встреч с сексуальным неудовлетворительным исходом, не упрекая себя или вашего партнера?
86. Следует ли отказывать в противозачаточных средствах неженатым юношам и незамужним девушкам?
87. Считаете ли вы, что даже у взрослых в их личной жизни имеется несколько моментов в сексуальных действиях партнеров, которые должны оставаться вне закона?
88. Полагаете ли вы, что коммуны хиппи и израильские поселения не могут научить ничему полезному среднего обывателя?
89. Должна ли пара смириться с несчастным браком ради своих детей?
90. Полагаете ли вы, что предающий дружбу неизбежно будет несчастным в браке?
91. Следует ли пожилым мужчинам и женщинам быть согласными с тем, что сексуальных отношений для них уже не существует?
92. Считаете ли вы, что порнография способствует совершению сексуальных преступлений?
93. Действует ли сексуальное воздержание плодотворно на здоровье, силу, интеллектуальные способности или характер человека?
94. Может ли верная любящая жена (верный любящий муж) быть временами сексуально невосприимчивой(вым)?
95. Может ли половое сношение во время менструального цикла быть таким же привлекательным и общепринятым, как и в любое другое время?
96. Следует ли женщине сконцентрироваться на собственном чувственном наслаждении во время акта любви, нежели проявлять внешние притворные признаки удовлетворения с целью увеличения чувства партнера?
97. Может ли стремление мужчины доставить наивысшее наслаждение партнерше, уменьшить его собственное наслаждение в любви?
98. Должны ли удовольствия и чувственное наслаждение быть принципиальными вопросами в сексуальных отношениях?
99. Являются ли общей причиной сексуальной неспособности затруднительные обстоятельства, вызванные самопринуждением «все сделать хорошо»?
100. Является ли для вас акт любви скорее безудержной и шумной игрой, чем демонстрацией вашего сексуального дарования?

Краткая интерпретация шкал и ключи

1. Шкала настроение и психосоматика.

В вопросах 1 — 8 рассматривается взаимосвязь наших эмоциональных приспособлений и нашей способности справляться со стрессом. Чем больше минусов в этом разделе, тем лучше мы справляемся со стрессом.

С психоаналитической точки зрения наиболее тесно связан с эмоциями пищевой тракт. Первое удовлетворение ребенка заключается в еде, переваривании и удалении пищи из организма. Таким образом, затруднения в пищеварении — от рождения и до старости — часто психосоматические по происхождению.

2. Шкала бремя независимости.

В вопросах 9—19 рассматриваются противоречивые потребности «взрослого ребенка» быть независимым и одновременно зависеть от кого-либо. Отрицательные ответы, за исключением вопроса 19, указывают на благоприятное разрешение конфликта.

3. Шкала «глаза даны, чтобы видеть».

В вопросах 20—30 оцениваются наши способности, заключающиеся в том, чтобы ощущать, чувствовать и отзываться на чувства, а не в том, чтобы видеть и слышать. Здесь, мы надеемся, ответы — сплошь плюсы, что и будет свидетельствовать о выраженной способности чувствовать.

4. Шкала проникновенность в сравнении с симпатией.

В вопросах 31 — 39 определяется наша способность ставить себя на место другого эмоционально, а не интеллектуально, — и искренне разделять любые чувства, охватывающие партнера в данный момент. Здесь принимаются во внимание плюсовые ответы как показатели эмпатии и проникновенности.

5. Шкала самопредставление и самоуважение.

В вопросах 40 — 42 исследуется, как мы ощущаем самих себя и с какой основной позиции мы рассматриваем жизнь. Симпатичны ли мы сами себе? Можем ли мы приятно провести время в одиночестве? И т.д. Надеемся, что у вас положительный взгляд на жизнь и в ответах у вас плюсы.

6. Шкала ребенок, родитель и взрослый.

Идеально, когда взрослый, зрелый человек благодаря своим развитым чувствам и доброй рассудительности доминирует в человеке над другими элементами, составляющими его личность, но все же отдавая должное этим, другим элементам. Степень нашей рассудительности, или «взрослости», определяется как наивысшая, если в ответах на вопросы 43—47 — плюсы, а в ответах на вопросы 48 —50 — минусы.

7. Шкала наигранность в людях.

Вопросами 51 — 53 оценивается степень открытости и искренности общения. Чем больше здесь минусов — тем больше открытости и искренности.

8. Шкала «Ваши действия говорят о том, кто вы такой».

Вопросы 54—62 определяют, насколько мы скованны в ряде

жизненных сфер, которые будут детально рассмотрены. Положительные ответы свидетельствуют о том, что наше поведение отнюдь не надежное средство в решении наших проблем, наоборот, наши проблемы накладывают отпечаток на наше поведение.

9. Шкала игривость и творчество.

Вопросы 63 — 69 определяют степень нашей способности предаваться удовольствиям в таких делах, которые должны были бы быть, по крайней мере, привлекательным расслаблением и приятными интимными встречами. В этой группе ответы-плюсы являются добрым знаком и свидетельствуют о выраженной способности расслабляться.

10. Шкала добрососедство.

Вопросы 70 — 75 дают ключ к положительному и отрицательному в особенностях поведения, которого вы придерживаетесь в общении с другими. Надеемся, что первые три ответа у вас — плюсы, вторые три — минусы. Суммарный балл будет свидетельствовать о вашем добрососедстве.

11. Шкала любовь как потребность.

Чувство любви легко спутать с потребностью в ней. Вопросы 76 — 85 помогут установить истинные мотивы в том случае, когда мы чувствуем, что любим кого-то. Ответы на первые четыре вопроса должны быть отрицательные, а положительные — на другие вопросы. Это и будет свидетельствовать о высоком уровне потребности в любви.

12. Шкала сексуальное поведение: плохое и хорошее.

В ответах на вопросы 86—100 определяется степень нашей сексуальной открытости или подавленности и предел удовольствию, который мы и другие ставим в сексуальных действиях; именно предел, степень удовольствия, а не просто удовлетворение физиологических потребностей.

Ответы со знаком минус на вопросы с 86 по 93 определяют нашу сексуальную позицию как свободную от предрассудков. Положительные ответы, начиная с 94 вопроса, показывают, насколько мы творчески используем секс в свое удовольствие.

Примечание. Более пространная интерпретация параметров теста приводится в [Потемкина О.Ф., 1993].

Пример использования методики

Нами совместно с Л.Г.Агаповой [Агапова Л.Г., Лидере А.Г., 2000] были проведены апробация и частичная стандартизация этой методики. Задачей нашей работы стали:

1. обозрение практики семейной психологической консультации и семейной психотерапии, психодиагностических методик, используемых в них;
2. прояснение смыслов понятий «интимность», «интимные отношения», «структура интимности», «коэффициент интимности»;
3. апробация на представительной выборке русскоязычного варианта опросника «Каков ваш коэффициент интимности?»;
4. выполнение некоторых процедур стандартизации этого опросника;
5. обнаружение различий между мужчинами и женщинами в ответах опросника;
6. формулировка задач дальнейшей работы с опросником.

В качестве испытуемых в нашем исследовании участвовали 40 женщин и 40 мужчин, чаще всего — супружеские пары. Возраст испытуемых от 20 до 45 лет, в основном от 20 до 30 лет.

Обработанные данные представлены в табл. 18 по каждому из приведенных факторов для выборки в целом и отдельно для мужчин и женщин.

Средние показатели по шкалам методики

Анализ результатов

1. Шкала настроение и психосоматика.

Некоторое преобладание в ответах мужчин минусов по сравнению с женщинами свидетельствует о том, что у них несколько лучшая способность справляться со стрессами, самочувствие не создает реальных проблем для здоровья и не является преградой в интимных отношениях. У женщин некоторое преобладание положительных ответов свидетельствует о более низкой способности справляться со стрессами, о подверженности депрессиям, что может приводить к соматическим симптомам.

Но в 10% случаев испытуемые мужчины и женщины занимали обратную позицию, где женщины хорошо справлялись со своими неудачами, а мужчины были плохо эмоционально приспособлены.

2. Шкала бремя независимости.

По полученным данным, мужчины в большинстве смогли разрешить свои конфликты «взрослого ребенка». Они более уверены в себе и ответственны за свою жизнь, не боятся неудач, для достижения целей готовы идти на риск.

В отличие от мужчин, женщины не до конца решили свой конфликт «взрослого ребенка» (конфликт между желанием остаться безответственным, зависимым ребенком и необходимостью взрослого довести самоутверждение до зрелости). Они пытаются достичь ощущения силы и уверенности за счет внешних источников (возможно, это астрология, вера, сочувствующие друзья).

Но и здесь есть некоторое количество семей, в которых было все наоборот: женщины более сильные и уверенные в себе, чем мужчины, которые зависели от внешнего мира и не смогли решить проблему «взрослого ребенка».

3. Шкала «глаза даны, чтобы видеть».

Утвердительных ответов у мужчин больше, чем у женщин, но не намного. Это свидетельствует о высокоразвитых способностях ощущать, чувствовать и отзываться на чувства друг друга.

4. Шкала проникновенность в сравнении с симпатией.

Для мужчин характерны, так же как и для женщин, проникновенность (понимание чувств, проблем людей), способность эмоционально ставить себя на место других и искренне разделять любые охватывающие его в данный момент чувства.

5. Шкала самопредставление и самоуважение.

Ответы женщин говорят о положительном взгляде на свою жизненную позицию: женщины достаточно любят себя. Многие женщины приятно проводят время в одиночестве: только так человек может все обдумать, понять, прийти к правильному решению и пути совершенствования. «Способность побыть одному является условием способности любить», — пишет Э. Фромм. Это не любовь, но основа того положения, когда некто нуждается в ком-то, чтобы избавиться от чувства одиночества.

Мужчины рассматривают жизнь с другой позиции. Многие не любят, не умеют быть в одиночестве. В какой-то мере это искусство — научиться наслаждаться наедине с собой и восхищаться прекрасным, которое на самом деле находится рядом с тобой, т.е. у женщины более теплое, чем у мужчины, отношение к себе.

6. Шкала ребенок, родитель и взрослый.

Степень рассудительности мужчин и женщин достаточно велика и практически одинакова.

7. Шкала наигранность в людях.

Вопросы оценивают степень открытости и искренности общения, когда не надо прибегать к напускному виду или определенным защитным привычкам, что может лишь помешать интимности. Степень открытости одинаково высока и у мужчин, и у женщин.

8. Шкала «Ваши действия говорят о том, кто вы такой».

Мужчины лучше справляются с проблемами в поведении.

У женщин проблемы часто накладывают отпечаток на их поведение.

9. Шкала игривость и творчество.

У женщин более выражена способность предаваться удовольствиям в делах, которые связаны с расслаблением, развлекательностью и интимностью. Они пользуются сексуальным успехом у противоположного пола. Мужчины из-за нехватки воображения и творческой жизни более скованны в способности предаваться удовольствиям.

10. Шкала добрососедство.

Мужчинам присуща довольно высокая способность к легкому общению с новыми, незнакомыми людьми, что безусловно делает их жизнь более полнокровной; у женщин ниже способность вникать в мир других людей, легко общаться со случайными знакомыми и совершенно посторонними людьми.

11. Шкала любовь как потребность.

Чувство любви легко спутать с потребностью в ней. У женщин хороший результат, признак того, что чувства их весьма весомы, а неоднонаправленны, т.е. они могут позволить в своем воображении быть наравне со своими чувствами.

У мужчин чувства однонаправленны (не исключено, что они имитируют ответное чувство любви, чтобы укрепить привязанность или сохранить супружеские узы).

12. Шкала сексуальное поведение: плохое и хорошее.

Женщины оказались более творческими, чем мужчины, они умеют не только хорошо использовать секс в свое удовольствие, но и усиливать интимность зрелой любовной связи.

В настоящее время работа над методикой продолжается.