1. Встаньте на место желание духовной цельности и думайте о том, что такое глубоко желать духовной цельности. Создайте символ или метафору для желания духовной цельности.
К примеру, «отражение света от капли росы».
Ваш символ:_
2. Запишите метафору или символ, который вы создали для своего большого «Я».
К примеру, «рождественская елка, сотканная из света». Ваш символ:_
3. Перейдите на место открытие к духовному пробуждению и подумайте о том, что такое быть открытым для пробуждения или возрождения на духовном уровне. Какова ваша метафора или символ для открытия к духовному пробуждению?
К примеру, «световой луч, сияющий в сердце».
Ваш символ:_
4. Встаньте на место текущее воплощение и подумайте о своем маленьком «я». Создайте символ или метафору для маленького «я», которое вы в настоящее время воплощаете.
К примеру, «рвущаяся нить».
Ваш символ:_
5. Запишите метафору или символ, который вы обнаружили для своей тени.
К примеру, «темный туман».
Ваш символ:_
6. Перейдите на место открытие к высвобождению от ненужного и подумайте о времени, когда вы были готовы высвободиться от чего-то, что было с вами в течение долгого времени. Какова ваша метафора или символ для открытия к высвобождению от ненужного?
К примеру, «вода, очищающая тело и текущая через врата сердца».
Ваш символ:_
7. Встаньте на место почитание надлежащего места тени (ваш «музей личной истории») и вспомните то, что было частью вашей жизни или личности и что является теперь частью вашей истории, но не вашей личности. Какова ваша метафора или символ для теней, которые вы преобразовали?
К примеру, «скелеты в музее».
Ваш символ:_
8. Шаг в священное место. Создайте символ или метафору для переживания доверия к чему-то вне вас.
К примеру, «небо и тучи на горизонте».
Ваш символ:_
У вас уже есть некоторые из этих символов (большое «Я» и тень). Другие мы должны создать. При создании символов начинать нужно с чувства. Вы начинаете с состояния внутреннего чувства, связанного со специфической частью цикла, и позволяете символу естественно появиться из чувства.
Создание символов. Желание духовной цельности
Д. Первый символ — символ желания духовной цельности. Это касается желания большей духовной связи или руководства в вашей жизни. Чтобы создать мой символ, я стал бы на место в «пейзаже», отмеченное как желание духовной цельности, и подумал, что значит желать духовной связи или руководства.
М. Пока Роберт думает о том, что значит желать духовной цельности, он замечает чувство, связанное с состоянием желания. Когда Роберт сумеет почувствовать, что значит глубокое желание духовной цельности, он позволит чувству стать образом или символом.
Д. Для меня символ, который появляется естественно, — это спутниковая антенна, указывающая в ночное небо.
М. Роберт записывает: «Спутниковая антенна, указывающая в ночное небо», в месте, выделенном в шаге 1 Рабочего листа символического возрождения.
М. Когда я вхожу в состояние желания духовной цельности и обнаруживаю появление образа, я вижу цветок, поворачивающийся к солнцу.
Д. Символ Роберта — цветок, поворачивающийся к солнцу. Это — то, что он записал бы в шаге 1.
Попробуйте это для себя. Вы можете делать это сидя или стоя. Вспомните ваши собственные переживания желания духовной цельности. Что вы чувствуете, когда вы глубоко желаете духовной цельности? Это может быть желание внутреннего мира, исцеления, соответствия, осуществления или любви.
М. Бывали моменты в жизни, когда у вас было большое желание духовной цельности? Отметьте, как ощущается желание в вашем теле сейчас. Коснитесь части своего тела, где вы наиболее сильно чувствуете это ощущение. Затем позвольте чувству стать символом или образом, который вы можете увидеть. Если бы это чувство желания духовной цельности могло бы стать символом или видимым образом, каково это было бы?
Д. Если это поможет, вы можете начать предложение так: «Мое чувство желания духовной цельности…» И отметьте любые спонтанно появляющиеся фразы, символы или образы. Какие они?
М. Как только вы отметите это, запишите в шаге 1 Рабочего листа.
Д. Вот некоторые примеры символов и образов для состояния желания духовной цельности, которые были у участников наших семинаров по Инструментам Духа.
Шкатулка со сторонами из света, вращающаяся в пространстве.
Начало долгого пути домой.
Неоперившаяся птица, наблюдающая за полетом родителей и желающая быть с ними. Движение к свету в конце туннеля.
Лучник, выпускающий стрелу в радугу. Запах древнего леса и желание света.
Ваше большое «Я»
М. Символ для шага 2 у вас уже есть. Это рисунок, который вы сделали для своего большого «Я». Просто запишите краткое описание метафоры или символа, который вы создавали для своего большого «Я».
Д. К примеру, я записал бы: «Волшебная палочка с красочными потоками света».
М. А я записал бы: «Сияющее нечто с раскрывающимся лицом похожее на артишок». Запишите ваш символ в шаге 2.
Открытие к духовному пробуждению
Д. Следующий символ — для состояния открытия к духовному пробуждению.
М. Для достижения этого состояния вспомните, что такое быть открытым для пробуждения и возрождения своего духа. Когда у вас уже есть чувственное ощущение открытости для возобновления своего духа, отметьте, какой образ или символ появляется.
Д. Символ, который появился у меня, к примеру, клюв птенца, взламывающий скорлупу своего яйца. Именно это я записал бы в шаге 3.
М. Мой образ — это я сам на коленях с поникшей головой, признающий свое поражение.
Чтобы найти свой собственный символ, подумайте, что значит быть открытым для пробуждения или возрождения духа. Отметьте, что вы чувствуете, когда по-настоящему открыты для возрождения своего духа. Коснитесь части своего тела, где наиболее сильно это ощущение, и позвольте чувству стать символом или видимым образом.
Д. Начните предложение так: «Мое чувство открытия к духовному пробуждению…» И отметьте любые спонтанно появляющиеся фразы, символы или образы. Если бы чувство открытия к духовному пробуждению могло бы стать символом или видимым образом, каково это было бы?
М. Независимо от того, какой это символ, это он и есть. Запишите в шаге 3. Вот некоторые примеры символов для состояния открытия к духовному пробуждению, которые были у участников наших семинаров по Инструментам Духа:
Большой красный цветок в полном цветении в брызгах дождя.
Белая лестница, окруженная белыми пушистыми облаками. Вода, текущая по скале.
Женщина на коленях с поникшей головой и луч белого света, сияющий от ее макушки по спине. Кусочки тающего масла. Рывок веры через окно света.