ПСИХИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ

Стандартный
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5 (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.
Загрузка...


УПРАВЛЕНИЕ ПСИХИЧЕСКИМ СОСТОЯНИЕМ

Управление психическим состоянием может осуществляться пятью способами: с помощью физических, фармакологических, физиологических, психологических и иррациональных методов (рис. 14.3).

Методы управления психическими состояниями

Рис. 14.3. Методы управления психическими состояниями

Отдельные варианты применения этих методов показаны в табл. 14.3.

Таблица 14.3. Примеры использования различных методов управления функциональным состоянием человека
Группа методов Примеры
Физические методы Холодный, теплый или контрастный душ, бассейн, сауна, русская парная баня, ультрафиолетовый свет, цветосветовое воздействие, функциональная музыка и пр.
Фармакологические методы Алкоголь, наркотические вещества (кокаин, героин, марихуана и пр.), лекарственные вещества (естественные растительные препараты — валериана, пустырник, элеутерококк, женьшень; транквилизаторы; нейролептики)
Физиологические методы Массаж, физкультура, акупунктура
Психологические методы Аутогенная тренировка, нейролингвистическое программирование (НЛП), рациональная психотерапия
Иррациональные методы Религиозные медитации, магические заклинания, обряды, ритуалы и пр.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.





Комментарий к статье

Войти с помощью: 

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: