Человек, находящийся в бодрствующем состоянии, всегда чем-то занят, что-то делает: трудится, учится, играет, обдумывает и т. д. Это указывает на то, что нормальным состоянием бодрствующего человека является деятельность.
Под деятельностью понимается человеческая , активность,’направленная на достижение сознательно поставленной цели.